خانم هایی که دوست دارند پوستی زیبا داشته باشند این ۵ نکته را رعایت کنند

1,289

داشتن پوست زیبا برای برخی از ما خانم ها به یک رویا تبدیل شده است. با مجله آنلاین زیبای ایرانی همراه باشید تا با یادگیری چند نکته ساده، رویای خود را به واقعیت تبدیل کنید.

چند نکته مهم برای زیبایی پوست

 

  1. صورتشان را در دو مرحله پاک می کنند:

برای پاک کردن آرایش ضد آب و آلودگی های سطح پوست یک مرحله شستن صورت کافی نیست. دو بار شستن صورت نیز پوستتان را بیش از حد خشک می کند. ما پیشنهاد می کنیم برای پاک کردن صورت این دو مرحله را انجام دهید. ابتدا با پاک کننده آرایش کرمی یا مایع صورتتان را پاک کنید.(آرایش پاک کن مایع دو فازی “مای” این کار را به خوبی انجام می دهد.) سپس با استفاده از یک فوم پاک کننده ملایم صورتتان را شستشو دهید. با این روش خیالتان راحت می شود که منافذ پوستتان کاملا تمیز شده است.

 

  1. از بخور استفاده می کنند:

بخور دادن صورت نه تنها سرعت گردش خون را بالا می برد، هم چنین منافذ پوست را باز می کند. شما می توانید به راحتی اینکار را در خانه انجام دهید و از پوستتان سم زدایی کنید. یک حوله صورت تمیزی بردارید و ان را زیر آب گرم بگیرید سپس حوله را روی صورتتان بگذارید تا سرد بشود. این کار را می توانید چندین بار انجام دهید. هم چنین می توانید آب را در قابلمای جوش بیاورید و قابلمه را از روی شعله بردارید. پس ار چند دقیقه صورتتان را بالای قابلمه ببرید و با حوله ای بزرگ روی سر و قابلمه را بپوشانید تا بخار آب به منافذ پوستتان به خوبی نفوذ کند. این یک روش خوب برای پاکسازی و آماده کردن پوست برای گذاشتن ماسک صورت است.

 

  1. از ماسک های طبیعی استفاده می کنند:

ماسک های گیاهی و طبیعی را برای لایه برداری و روشن کردن پوستتان استفاده کنید تا سلول های مرده سطح پوست از بین بروند.این ماسک روشن کننده را بهتون پیشنهاد می کنیم: یک قاشق غذاخوری عسل را با یک سفیده تخم مرغ ترکیب کنید و ۱۰ دقیقه روی پوستتان بگذارید و سپس شستشو دهید.

 

  1. ورزش می کنند:

درسته که وقتی ورزش می کنید پوستتان عرق می کند و چسبناک می شود ولی ورزش گردش خون زیر پوستتان را افزایش می دهد و از پوستتان سم زدایی می کند. ورزش مانند یک اسپا و بخور پوستتان را سالم و شفاف می کند و هم چنین به مرور زمان جوش های صورت را نیز کم می کند.

 

  1. شیرینی، شکر و نشاسته را فراموش کرده اند:

شیرینی، شکر و نشاسته باعث کدر شدن و پیری پوست می شوند. پس میوه ها، آب میوه های طبیعی، سبزیجات و حبوبات را جایگزین شیرینی ها کنید.

 

پوست زیبا داشته باشیم

 

 

برای خواندن نکاتی موثر جهت داشتن پوست زیبا و شاداب، کافیه بر روی لینک زیر کلیک نمایید.

سلامت و شادابی پوست

مطالب مرتبط
افزودن نظر

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

20 − 1 =