با ماسک میوه ای لطافت را به پوست خود هدیه دهید

داشتن پوست زیبا و شاداب برخلاف باور عموم نیازمند هزینه زیاد نیست؛ تنها صرف کمی وقت و حوصله و البته آشنایی با روش های صحیح استفاده از ماسک میوه ای کافی است تا پوستی سالم و باطراوت داشته باشید.

بهترین و کم هزینه‌ترین کار برای حفظ سلامت و شادابی پوست استفاده از میوه هایی است که اتفاقاً در انتهای فصل بهار روانه بازار می‌شوند. شما می توانید با استفاده از ماسک میوه ای لطافت بهار را به پوستتان هدیه بدهید.

آمادگی صورت برای پذیرایی از ماسک

ماسک میوه را باید بعد از اینکه پوست صورت را از مواد آلوده و چربی‌ها و سلول‌های مرده پاک کردید استفاده کنید. البته یادتان هم باشد که پس از انجام بخور، آن هم فقط با آب، ماسک‌ها تاثیر بهتری دارند.

خود بخار آب به عنوان یک ماسک طبیعی ساده فواید بسیاری دارد. از جمله اینکه منافذ و روزنه های پوست را باز می کند، سلول های پوستی مرده را می زداید، امکان پاک کردن کامل و عمیق پوست را مهیا می سازد و برای جوش ها ی سر سیاه و همچنین آکنه یا غرورجوانی مفید است.

بخوردادن به عنوان یک نظافت برای زیبایی صورت هفته ای یک بار انجام می شود و به عنوان یک پیش زمینه عالی قبل از استفاده از ماسک های صورت به کار می رود. برخورداری از مزایای بخور پوست بدون پرداخت هزینه های سنگین سالن های زیبایی به راحتی در خانه نیز امکان پذیر است.

همه آنچه برای اجرای این نظافت نیازمندید شامل محصولات پاک کننده صورت، کتری آب، حوله بلند و صورت خودتان است. برای شروع این مراحل را دنبال کنید. ابتدا آرایش صورت خود را به کمک آب و صابون یا مواد پاک کننده مورد استفاده خود به طور کامل بزدایید.

کتری را تقریبا با سه لیوان آب پر کنید و آن را به جوش آورید. آب کتری را بعد از جوشاندن در یک کاسه با سطح مقطع وسیع بریزید. فاصله صورت خود را تا ظرف آب جوش مقابلتان حداقل به میزان نیم متر حفظ کنید.

سپس حوله را روی سر خود بیندازید به طوری که دور سر شما و ظرف آب جوش حائل ایجاد کند. بخار آب باید به صورت گرم و ملایم و آرامش بخش احساس شود نه خیلی داغ و غیر قابل تحمل. اگر چنانچه بخار آب خیلی داغ و آزاردهنده بود فورا عمل بخور دادن را متوقف کنید. به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه زیر حوله باقی بمانید سپس صورت خود را با آب سرد شست وشو دهید.

این امر باعث بسته شدن و جمع شدن منافذ پوست می شود. حالا پوست شما آماده پذیرایی از یک ماسک صورت یا مرطوب کننده ساده است. برای بخور صورت می‌توانید از دستگاه‌هایی که در داروخانه‌ها به فروش می‌رسد نیز استفاده کنید.

روش استفاده از ماسک میوه ای

برای اینکه میوه به خوبی جذب پوست شود بهتر است از ورقه‌های نازک میوه یا از میوه رنده شده استفاده کرد؛ در این صورت مواد درون میوه راحت‌تر و سریع تر جذب پوست می‌شوند.

بهتر است برای این کار میوه را همراه پوستش که خواص بسیاری نیز درون آن وجود دارد، استفاده کنید. توجه داشته باشید که اگر از میوه هسته‌دار یا دانه‌دار استفاده می‌کنید، هسته‌ها و دانه‌های آن را از میوه جدا کنید.

این کار را باید روی تمام قسمت‌های پوست صورت و به طور هماهنگ و یکدست انجام دهید و بهتر است در این زمان آسوده و فارغ از هر کاری با اعصابی راحت دراز بکشید و استراحت کنید. پس از گذشت مدت زمان لازم (کمتر از یک ساعت) بهتر است مواد را از روی صورت پاک کنید و صورت را با آب نیمه‌گرم فقط در حدی که مواد از روی صورت پاک شوند، بشویید.

ماسک میوه ای فوری

اگر وقت کافی برای تهیه ماسک میوه ای ترکیبی ندارید در اینجا شما را با چند نوع از این ماسک های میوه ای که به روشی آسان و سریع در منزل تهیه می‌شوند، آشنا می‌کنیم:

• ماسک هندوانه

برای روشنایی و جلای پوست، هندوانه را از قسمت پوست بتراشید و له کنید، کمی با گلاب مخلوط کنید و به صورت‌تان بمالید. پس از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه آن را با آب سرد بشویید.

• ماسک خیار

خیار را رنده کنید و به همراه چند قطره گلاب اطراف چشم‌ خود بمالید تا سیاهی دور آن برطرف شود. گذاشتن حلقه‌های خیار نیز باعث نرمی و لطافت پوست می‌شود.

• ماسک طالبی

برای از بین بردن لک های پوستی مقداری طالبی را له کرده و با شیر مخلوط کنید و به صورت تان بمالید. از این مخلوط حتی می توانید به عنوان شیرپاک کن استفاده و قبل از خواب صورتتان را با آن تمیز کنید.

• ماسک توت فرنگی

برای روشنایی و باز شدن رنگ چهره مالیدن عصاره توت فرنگی می تواند کمک بزرگی باشد. البته در استفاده از این ماسک توجه داشته باشید چون در صورت داشتن آلرژی به توت فرنگی، نتیجه ای معکوس دریافت خواهید کرد.

• ماسک سیب

نصف سیب را رنده کرده و با یک قاشق چای‌خوری ماست، یک قاشق چای‌خوری آرد جوی دو سر و ۲ قاشق آبلیموی تازه مخلوط کنید و نیم ساعت روی پوستتان بمالید. این ماسک میوه ای مانند پیلینگ عمل کرده و به پاکسازی پوست کمک می‌کند. برای نتیجه مطلوب این ماسک میوه ای را هفته‌ای یک بار روی پوست خود بمالید.

• ماسک موز

دو عدد موز را رنده کنید با دو قاشق عسل و دو قاشق ماست به مدت نیم ساعت روی پوست تان ماساژ دهید. این ماسک میوه ای شفاف‌کننده است و در دراز مدت لک‌های پوستی را برطرف می‌کند.

• ماسک هلو

یکی از بهترین ماسک‌های پوست صورت را می‌توانید از هلو تهیه کنید. کافی است سه یا چهار هلوی تازه را بشویید و هسته آنها را خارج کنید. لازم نیست پوست هلوها را بکنید. هلوها را له کنید و با یک زرده تخم‌مرغ و یک قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم کاملا مخلوط کنید و روی پوست صورت بمالید و ۲۰ دقیقه بعد آن را با آب سرد یا پنبه آغشته به گلاب پاک کنید. این ماسک میوه ای در رفع خشکی پوست و ایجاد طراوت و تازگی و جلوگیری از چروک صورت بسیار مؤثر است.

همچنین می توانید یک هلو را رنده کنید و با ۵۰ گرم ماست مثل یک کرم روی پوست (صورت) خود بمالید. ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس آن را بشویید. مالیدن این ماسک به صورت روزانه موجب می‌شود تا پوست شما خشک نشود. این ماسک میوه ای تقویت‌کننده است و به ماهیچه‌ها استحکام می‌بخشد.

• ماسک آناناس

آب آناناس را بگیرید و روی صورت تان بمالید و ۱۰ دقیقه ماساژ دهید. پس از ۵ دقیقه صورت خود را بشویید. آب آناناس تقویت‌ کننده ماهیچه‌های صورت است. خاصیت آرام‌ سازی دارد و از خستگی پوست جلوگیری می‌کند.

• ماسک گلابی

یک گلابی رسیده را خرد کنید و روی پوست صورت بمالید و ۲۰ دقیقه بعد آن را با آب یا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست خود پاک کنید. این ماسک میوه ای برای پوست‌های چرب و افرادی که منافذ پوستی آنها واضح و نازیبا شده بسیار مفید است.

•  ماسک لیموترش

ماسک های لیموترش حتما باید با چند ماده دیگر ترکیب شوند تا ماسک ملایمی برای پوست باشند. آب یک لیموترش تازه را بگیرید و با یک زرده تخم‌مرغ و چند قطره روغن بادام یا آفتابگردان مخلوط کنید و روی پوست صورت خود بمالید و ماساژ دهید و ۱۵ دقیقه بعد آن را بشویید. این ماسک میوه ای برای پوست‌های خشک مفید است.

• ماسک آلوی قرمز

برای تهیه ماسک آلوی قرمز، کافی است هسته آلوی قرمز را درآورید سپس آلوها را له کنید و چند قطره روغن بادام شیرین به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید و سپس به مدت ۲۰ دقیقه آن را روی پوست بمالید، آنگاه با پنبه آغشته به گلاب آن را پاک کنید.

• ماسک هویج

ماسک هویج نیز به وسیله آب هویج تهیه می شود. برای این منظور مقداری آب هویج را با ماست مخلوط کنید و با انگشت روی پوست بمالید و پس از ۲۰ دقیقه آن را با پنبه آغشته به گلاب پاک کنید.

• ماسک زردآلو

چند عدد زردآلوی رسیده را له کنید و چند قطره روغن بادام شیرین روی آنها بچکانید. سپس خوب آنها را مخلوط کنید و ۲۰ دقیقه روی صورت بگذارید. سپس با آب نیم گرم بشویید و با گلاب ماساژ دهید.

• ماسک گوجه فرنگی

یک گوجه فرنگی را دو نصف کنید و دو نیمه را با حرکتی دایره وار روی صورت بمالید و بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند. سپس صورت تان را بشویید. اگر پوست بسیار چربی دارید می توانید یک قاشق غذاخوری آب لیمو، دو قاشق غذاخوری خامه و سه قاشق آب گوجه فرنگی را با هم مخلوط کنید و نیم ساعت قبل از حمام آن را روی پوست صورت تان بمالید. این کرم برای پوست چرب بسیار مفید است.

• توت فرنگی، ماسکی ویژه

اگرچه مصرف توت فرنگی به طور طبیعی تاثیر مثبتی روی پوست شما خواهد داشت اما با چند درمان خانگی می توانید این تاثیر را زودتر ببینید.

۱- اسکراب توت فرنگی:

تهیه این اسکراب که یکی از آسان ترین اسکراب ها به حساب می آید، پوست را سالم و شاداب می کند. کافی است یک دانه توت فرنگی را نصف کنید و به مدت ۱۵ دقیقه به صورت بمالید. پس از خشک شدن صورت خود را با آب بشویید.

۲- تمیز کننده پوست:

آب توت فرنگی را بگیرید و با چند قطره گلاب مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده را با استفاده از پنبه به صورت بمالید و کمی ماساژ دهید. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید.

۳- ماسک توت فرنگی با خامه و عسل:

چند عدد توت فرنگی تازه و آبدار را با کمی خامه و یک قاشق مرباخوری عسل مخلوط کنید و روی صورت بمالید. پس از خشک شدن به آرامی صورت خود را با آب بشویید و شاهد نرمی و شادابی پوست خود باشید.

۴- اسکراب پا:

پا در فصول مختلف به مراقبت بیشتری نیاز دارد. معمولا، آب و هوا، رژیم غذایی نادرست، مسافرت های بیش از حد و استفاده از صندل های پاشنه بلند به پا آسیب می رساند. با استفاده از اسکراب توت فرنگی می توان کف پا را مرطوب نگه داشت. حدود هشت توت فرنگی را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق مرباخوری نمک مخلوط کنید. پا را به مدت ۳۰ دقیقه با مواد به دست آمده ماساژ دهید و سپس با آب ولرم بشویید.

۵- چشم های پف کرده:

خواب ناکافی و دیر خوابیدن باعث پف کردن چشم می شود. برای برطرف کردن این ناراحتی کافی است یک برش توت فرنگی را به مدت ۱۰ دقیقه روی چشم قرار دهید. پس از برداشتن، دور چشم را کمی مرطوب کنید.

۶- از بین بردن آکنه:

توت فرنگی در رفع آکنه بسیار موثر است. نصف لیوان توت فرنگی را با یک قاشق غذاخوری ماست سفت و چند قطره گلاب مخلوط کنید و روی صورت بمالید. پس از ۱۰ دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید و شاهد تغییر ایجاد شده باشید.

۷- ماسک پوست چرب:

مقدار مساوی از توت فرنگی تازه و ماست را مخلوط کنید و روی پوست بمالید. پس از ۱۰ دقیقه صورت خود را بشویید.

 

مطالب بیشتر در رابطه با تهیه ماسک های زیبایی با استفاده از گیاهان