شش فایده شگفت انگیز ماساژ پوست صورت کدامند؟
مطمئنا همه شما ماساژ صورت و احساس لذت بعد از انجام آن را تجربه کرده‌اید؛ اما اگر تجربه ماساژ پوست صورت را نداشته‌اید، پیشنهاد می‌کنیم هرچه سریعتر تکنیک‌ها را یاد گرفته و با استفاده از روغن‌های مخصوص آن، ماهیچه‌های صورت خود را تقویت کنید. برای اینکه اهمیت انجام ماساژ را دریابید و با انواع ماساژور آشنا شوید، با ادامه مقاله از مجله زیبای ایرانی همراه باشید.
ماساژ صورت باعث آرامش می‌شود
تقریبا تمامی ما به طور روزانه با اضطراب، استرس و تنش‌های مختلفی روبرو می‌شویم. در نتیجه مواجهه با این استرس‌ها، ماهیچه‌های صورت متشنج شده و معمولا حالت چروکیده به خود می‌گیرند. در صورت هر فرد، چندین نقطه فشار وجود دارد که با تحریک این نقاط در ماساژ صورت می‌توانید استرس عضلانی و تنشی را که در بدن شما ایجاد شده است، برطرف کنید. مثلا ماساژ شقیقه‌های دو طرف و وسط پیشانی و همچنین نواحی دور چانه نقاط حساسی هستند که با ماساژ دادن آن‌ها با ماساژور صورت می‌توانید احساس آرامش و لذت را تجربه کنید.
ماساژ صورت باعث درمان بعضی از سردرد‌ها می‌شود
یکی از مشکلات ناشی از استرس‌های شایع روزانه در زندگی، سردرد است. اگر جز کسانی هستید که سردرد‌های تنشی و میگرن و یا انواع دیگر سردرد‌ها را تجربه کرده‌اید، ماساژ پوست صورت می‌تواند درمانی همیشگی برای شما باشد. هنگامی که دچار سردرد می‌شوید می‌توانید با فشار‌های دورانی ملایم در نقاط مختلف فشار، ماساژی کوتاه اما اثر بخش انجام دهید.
مادامی که علائم استرس در صورت شما از بین می‌رود، سردردتان نیز تسکین پیدا می‌کند. در واقع ماساژ منظم می‌تواند به کاهش دفعات سردرد شما کمک شایانی کند. چه از بهترین وسیله برای ماساژ استفاده کنید، چه از غلتک صورت یا بهترین ماساژور برقی و حتی دست‌ها، در هر حال نتیجه یکسان خواهد بود و سردرد شما از بین خواهد رفت.
باعث تسهیل گردش خون می‌شود
یکی دیگر از فواید ماساژ پوست صورت و یا ماساژ اندام‌های بدن، بهبود گردش خون است. در دنیای امروز، عوامل خارجی بسیاری مانند آلودگی هوا، دود سیگار و مصرف مواد فرآوری شده و غیره می‌تواند بر پوست ما تأثیر منفی بگذارد. نه تنها این مورد، بلکه استفاده زیاد از مواد آرایشی و همچنین کم خوابی می‌تواند منافذ پوست شما را مسدود کرده و گردش خون در ناحیه صورت شما را دچار اختلال کند. در نتیجه پوست شما معمولا حالت رنگ پریده و پف کرده پیدا می‌کند. با این کار به راحتی می‌توانید گره‌های لنفاوی واقع در زیر پوست صورت را تحریک کرده و باعث بهبود جریان خون در این نواحی شوید.
در واقع ماساژ پوست صورت می‌تواند جذب مواد مغذی و جریان خون اکسیژن دار در صورت را افزایش دهد.
ماساژ صورت درمان شگفت انگیز آکنه است
مطمئنا همه ما برای یکبار هم که شده جوش صورت و مشکلات نظیر آن را تجربه کرده‌ایم. مثلا یک روز صبح از خواب بیدار می‌شویم و می‌بینیم که جوش جدیدی روی پوست صورتمان ظاهر شده است. در چنین مواقعی اصلا نگران نباشید، چرا که به راحتی می‌توانید با ماساژ ملایم صورت، سریعتر آن را از بین ببرید.
برای از بین بردن آکنه و جوش علاوه بر استفاده از محلول ضد جوش، سعی کنید ماساژ را به طور روزانه برای خود انجام دهید. همانطور که قبلا نیز اشاره کردیم، ماساژ صورت می‌تواند باعث بهبود و افزایش گردش خون شما شود که این روندی کاملا طبیعی برای درمان آکنه است. با بهبود جریان خون در پوست صورت به راحتی می‌توانید به دفع سموم ایجاد شده در زیر پوست کمک کرده و نهایتا عوامل ایجاد جوش را از بین ببرید.
ماساژ صورت یک لیفت طبیعی است
امروزه اکثر مردم برای جلوگیری از پیری پوست به دنبال استفاده از انواع کرم های ضد چروک و یا انجام عمل‌های زیبایی، تزریق ژل یا عمل‌های مختلفی هستند تا آثار پیری در چهره‌شان نمایان نشود.
اگر می‌خواهید همچنان ظاهر خود را جوان و بشاش نگه دارید، ماساژ پوست را امتحان کنید. این درمان طبیعی به صورت روزانه می‌تواند یکی از کارساز‌ترین عوامل ضد پیری باشد. ماساژ پوست صورت برای کلاژن‌سازی یکی از بی‌دردسر‌ترین اقدامات ضد پیری پوست صورت است که هر فرد می‌تواند به راحتی برای خود انجام دهد.
همان طور که پوست خود را ماساژ می‌دهید، در واقع سلول‌های زیر پوستی و سلول‌های تولید کلاژن را نیز تحریک می‌کنید. کلاژن، پروتئینی طبیعی است که خاصیت الاستیک و ارتجاعی پوست را حفظ می‌کند و باعث محکم نگه داشتن پوست می‌شود. به راحتی با تحریک کلاژن و تولید کلاژن در زیر پوست می‌توانید چین و چروک را کاهش داده و رطوبت صورتتان را حفظ کنید.
در واقع با انجام ماساژ پوست روزانه و همچنین استفاده از انواع ضد آفتاب، محلول‌های ضد چروک، انواع کرم مرطوب کننده و… می‌توانید جوانی و نشاط را به صورت خود بازگردانید.
باعث باز شدن بینی و از بین رفتن زکام می‌شود
اگر همیشه دچار مشکلات سینوسی و گرفتگی بینی می‌شوید، مطمئنا ماساژ صورت درمانی بسیار مؤثر برای مشکل شما خواهد بود. با مالش ملایم صورت خود و انتقال گرمای دست‌ها و حرکت پوست، باعث تجمع مخاط بینی و نهایتا خروج آن‌ها می‌شوید.
به طور طبیعی، انجام ماساژ پوست صورت به تجمع مخاط سینوسی و همچنین تحریک تخلیه طبیعی کمک می‌کند.
نکات مهم در مورد ماساژ صورت
اگر به دنبال از بین بردن چین و چروک، کاهش سردرد، احساس آرامش و طراوت و جوانی خود هستید، وقت آن رسیده که ماساژ صورت را جدی بگیرید.
نیازی نیست برای ماساژ پوست به متخصص زیبایی مراجعه کنید، فقط با انگشتان دست و چند ابزار ساده مانند ماساژور دستی غلتان یا حتی سنگ جید رولر می‌توانید ماساژ پوست صورت را در خانه انجام دهید.
برای اینکه بدانید جید رولر و کاربرد آن چیست، این مقاله را مطالعه کنید.
برای کسب نتایج عالی، سعی کنید از غلتک صورت استفاده کنید. برای انجام بهتر این کار می‌توانید فیلم ماساژ صورت برای کلاژن‌سازی را مشاهده کنید و آموزش مراحل آن را در منزل را ببینید.